География здоровья

Для организации эффективного отдыха и лечения человека необходима определенная природная среда с соответствующим рельефом, климатом, растительностью, наличием водоемов, минеральных источников, целебных грязей и др. Природные условия должны отвечать тем качественным показателям, которые будут содействовать лечению, оздоровлению и развитию людей. Так, среди природных факторов наибольшее значение имеет климат (температура воздуха, суммы температур, продолжительность периода с комфортными климатическими условиями, относительная влажность, ветер, солнечная радиация, продолжительность залегания снежного покрова и др.). При организации лечения и отдыха природные факторы выступают как условиями, так и ресурсами отдыха.

Нахождение человека на природе поднимает настроение, снимает психическую и физическую усталость. В связи с этим поездки за грибами, на рыбалку, на охоту, просто за городе лес или на реку всегда полезны для человека. Медики считают, что эстетическое наслаждение, которое получает человек от наблюдения красоты природы, приводит к снятию устойчивых очагов нервного напряжения в коре головного мозга. Вот в чем сила природы, которая сохраняется в зонах отдыха и вместе с другими факторами дает сильный оздоровительный эффект.

Разные территории Земли имеют разную рекреационную ценность, хотя в таком подходе присутствует значительная доля субъективизма. В этой связи можно привести слова К. Г. Паустовского, который писал: "Я не променяю Среднюю Россию на самые прославленные и потрясающие красоты земного шара. Всю нарядность Неаполитанского залива с его пиршеством красок я отдам за мокрый от дождя ивовый куст на песчаном берегу Оки".

Разнообразие пейзажей вместе с разнообразием рельефа – широкие многоплановые картины с полями, лесами, холмами – оказывает положительное влияние на психическое состояние человека, создавая комфорт души. Наибольшей эстетичностью и благоприятностью для отдыха обладают пограничные полосы между различными средами, и особенно между лесом и водоемами. Поэтому значительная часть зон отдыха приурочена именно к таким местностям. Для эффективности лечения и отдыха важно учитывать не только наличие леса, но и соответствующих его формаций и типов. Так, для больного органами дыхания, туберкулезом очень благоприятными являются сосновые боры, в то же время они запрещены для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Ведущая роль в медико-биологической оценке природных условий принадлежит климату и водам. Влияние климата на человека проявляется через конкретную погоду. По температурным показателям "зона комфорта" лежит в пределах от +17 до +23 °С. "Зона комфорта" у активно отдыхающих людей лежит в пределах +12 –(-16 °С. Установлено, что хорошее самочувствие сохраняется при следующих соотношениях температуры и влажности (см. табл. 2).

Таблица 2 Комфортные соотношения между температурой воздуха и относительной влажностью

Отрицательное влияние на здоровье человека оказывают конкретные изменения погоды (изменения давления, осадков, температуры, ветра и др.).

Комфортное состояние – наиболее приятное тепловое ощущение, когда человек не ощущает ни жары, ни холода,– возникает при температуре кожи +31- +33 °С (см. табл. 3).

Таблица 3 Связь между климатическими условиями и тепловым состоянием человека

Другие статьи по экологии

Оценка эффективности технологий очистки гальванических стоков на Санкт-Петербургском заводе гальванических покрытий
Применение защитных, защитно-декоративных и специальных покрытий позволяет решать многие задачи, среди которых важное место занимает защита металлов от коррозии. Коррозия металлов, то есть ...

Есть ли выход из экологического кризиса
Концепции современного естествознания определяются совокупностью наук о природе, или естественных наук, взятых в их взаимной связи, как целое. Естествознание рассматривает различные концепци ...

Проблемы экологической безопасности Китая национальный и международный аспекты
Актуальность темы. На современном этапе международного развития ни одна страна развивающегося мира не привлекает к себе столь пристального внимания мировой общественности, как Китай. И этот ...